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养生小炒秋葵土豆片的做法

发布时间:2021-04-03 00:07   浏览次数:次   作者:亚博APP
本文摘要:1个秋葵洗涤托盘。土豆去皮切片,用水浸泡去除淀粉。3秋葵在锅里煮。 4舀起冷水使用。油温50%冷的时候加薯片。 6油炸,金黄色拿起来。在7锅油中加入葱花和大蒜,炒至香味。 加入耗油的酱油。8煮。9加入薯片和秋葵,加水煮沸,炒鸡精,均匀分布。 10成品图。

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1个秋葵洗涤托盘。土豆去皮切片,用水浸泡去除淀粉。3秋葵在锅里煮。

4舀起冷水使用。油温50%冷的时候加薯片。

6油炸,金黄色拿起来。在7锅油中加入葱花和大蒜,炒至香味。

加入耗油的酱油。8煮。9加入薯片和秋葵,加水煮沸,炒鸡精,均匀分布。

10成品图。


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